每天看著不斷新增的確診人數真是令人又擔心又害怕，且自從升級第三級防疫後，許多人都開始在家工作，放假也不太敢出門，宅在家太久真的好苦悶，NRN今天來推薦三款來自韓國ATHIS的天然療癒香氛，提升幸福儀式感，用香氛陪你度過居家防疫期！

 

 

起床上班時，用早安精油開啟一天的開始 https://lihi1.com/gM0fN

早安精油的主要成分是佛手柑和檸檬精油，佛手柑雖屬於柑橘類，其味道甜中帶苦餘味猶存，是較豐潤的一種甘味，也是一種會讓人感到快樂的力量，清新的氣味更能幫助提振精神、充滿活力。而檸檬精油清新、穿透的香味，也能在第一時間就觸動你的感官，檸檬精油能提振精神，就像在停滯的思緒上舞動一樣，幫助你快速進入工作狀態。

 

午後開始疲憊，來點淨化精油 https://lihi1.com/YSbRd

淨化精油主要成分是松針和扁柏精油，松針精油居有非常好的⼼靈療效，能讓⼈感到⾝處⼤⾃然的舒適與清新⾝體保健重要的芬多精來源，也是強效的抗菌劑，增強自身保護力。扁柏精油對人體大有助益，諸如緩解失眠、頭痛、焦慮、助益呼吸器官和肺機能、增進血液循環、促進全身細胞新陳代謝活絡等，深厚的木質香調能舒緩緊張疲勞、暢通呼吸、提升正能量。富含芬多精的植物精油更能增加腦內的α波，幫助芳放鬆穩定情緒，提升專注力和想像力

 

晚上睡前，用晚安精油一覺好眠 https://lihi1.com/byYBZ

晚安精油主要成分是薰衣草和甜橙，一直是室內芳香常客的薰衣草，絕對是你的助眠小幫手！薰衣草的味道有令人放鬆、舒緩壓力、安撫情緒的功能。而甜橙精油溫柔甜美的香氣，讓人不自覺心情愉悅，睡前的情緒尤其重要，用甜橙精油化解焦躁，幫助入睡！

 

資料來源：國際香草精油經絡學會、華人百科、台灣網路科教館、ETfashion、禾揚國際芳療學院