每天看著不斷新增的確診人數真是令人又擔心又害怕,且自從升級第三級防疫後,許多人都開始在家工作,放假也不太敢出門,宅在家太久真的好苦悶,NRN今天來推薦三款來自韓國ATHIS的天然療癒香氛,提升幸福儀式感,用香氛陪你度過居家防疫期!

 

 

起床上班時,用早安精油開啟一天的開始https://lihi1.com/gM0fN

早安精油的主要成分是佛手柑和檸檬精油,佛手柑雖屬於柑橘類,其味道甜中帶苦餘味猶存,是較豐潤的一種甘味,也是一種會讓人感到快樂的力量,清新的氣味更能幫助提振精神、充滿活力。而檸檬精油清新、穿透的香味,也能在第一時間就觸動你的感官,檸檬精油能提振精神,就像在停滯的思緒上舞動一樣,幫助你快速進入工作狀態。

 

午後開始疲憊,來點淨化精油https://lihi1.com/YSbRd

淨化精油主要成分是松針和扁柏精油,松針精油居有非常好的⼼靈療效,能讓⼈感到⾝處⼤⾃然的舒適與清新⾝體保健重要的芬多精來源,也是強效的抗菌劑,增強自身保護力。扁柏精油對人體大有助益,諸如緩解失眠、頭痛、焦慮、助益呼吸器官和肺機能、增進血液循環、促進全身細胞新陳代謝活絡等,深厚的木質香調能舒緩緊張疲勞、暢通呼吸、提升正能量。富含芬多精的植物精油更能增加腦內的α波,幫助芳放鬆穩定情緒,提升專注力和想像力

 

晚上睡前,用晚安精油一覺好眠https://lihi1.com/byYBZ

晚安精油主要成分是薰衣草和甜橙,一直是室內芳香常客的薰衣草,絕對是你的助眠小幫手!薰衣草的味道有令人放鬆、舒緩壓力、安撫情緒的功能。而甜橙精油溫柔甜美的香氣,讓人不自覺心情愉悅,睡前的情緒尤其重要,用甜橙精油化解焦躁,幫助入睡!

 

資料來源:國際香草精油經絡學會、華人百科、台灣網路科教館、ETfashion、禾揚國際芳療學院